媒体日笔记：防守仍是猛龙队前进的关键

　　多伦多讯——当你想像多伦多猛龙队球员的模样、他们的打球方式以及他们所体现的感受或情绪时，脑海中会浮现出几个画面：凯尔·洛瑞的固执、斯科蒂·巴恩斯的全面、科林·默里-博伊尔斯那种不择手段赢球的防守坚韧。

　　从这个角度看，科怀·伦纳德一直是最能诠释猛龙队精神的超级巨星。在多伦多，重要的不是华丽外表，而是实质内容；这是一种自带饭盒和安全帽的硬汉球风，多年来伦纳德的比赛风格正是这种风格的绝佳体现。

　　因此，当2019年冠军队成员重返多伦多时，防守端再次成为猛龙队的标志性标签，也就顺理成章了。

　　“我们会再次成为联盟前五的防守球队，”主教练达科·拉贾科维奇在周一的媒体日上断言。

　　这不是一个糟糕的赌注，但他可能低估了球队——以及他自己。在他的指导下，猛龙队的防守排名从2023-24赛季（他执教的第一年）的第26位，提升到2024-25赛季的第17位，最终在去年升至第五位，防守效率值为113.0。

　　要超越上赛季防守效率值107.7的俄克拉荷马城雷霆队登顶榜首绝非易事，但拥有巴恩斯领衔、伦纳德紧随其后，外加众多贡献者，相比前几个赛季的大幅攀升，猛龙队要在年度防守排名上再前进四名，应该不会太过艰巨。

　　至少巴恩斯不这么认为。

　　“危险，”巴恩斯在谈到他对猛龙队本赛季防守的看法时说道，“我们在防守端可以非常危险。仅凭我们的阵容，我们就有脚下移动极快的球员，能够全场紧逼。从94英尺（全场）开始，贯穿整场比赛。我们拥有源源不断的身体资本。凭借我们的人员配置，我们会尝试很多不同的策略，看看什么有效。”

　　促使巴恩斯在防守端再进一步的是他在去年NBA颁奖典礼上的被冷落。尽管他职业生涯五年来首次入选NBA最佳防守阵容，但他只能屈居第二阵容。而他的防守胜利贡献值（4.5）排名第三，防守正负值（2.3）排名第六，还贡献了一连串压哨封盖的高光集锦。

　　在拉贾科维奇看来，入选第二阵容“不公平——他应该入选最佳防守阵容一阵”，但对巴恩斯而言，这更像是一种不尊重，而非公平问题。

　　“我感觉我是……我知道我是世界上最好的防守球员之一，”他用一种自信的口吻说道，这种自信正是一支球队头号球星应有的样子，“我想说出我的真实感受。我没能入选（最佳防守阵容一阵）感觉有点不被尊重。我确信今年我一定会入选，我就把话放在这里。”

　　现在不再是感觉的问题，而是拥有那种确定性：他们不仅能在任何一晚与任何球队抗衡，而且能在任何一晚击败任何球队。这一切都始于防守。

　　“那会非常可怕，”巴恩斯说。

　　我想成为其中一员，纽约，纽约

　　问问德马尔·德罗赞就知道了：看着自己帮助建立的球队在没有你的情况下夺冠，从来都不是件容易的事。

　　虽然情况不完全相同，但考虑到RJ·巴雷特和伊曼纽尔·奎克利离开纽约已有几年，看着尼克斯队在等待53年后终于登上顶峰，对于多伦多的这两位前“大苹果”兄弟来说，可能是喜忧参半的。

　　但巴雷特和奎克利之间没有敌意，反而有一种自豪感——他们以自己的方式，在帮助曼哈顿的乐队再次敲响鼓点中发挥了作用。

　　“我在那边还有很多朋友，所以，你知道，我为他们感到高兴。他们能够实现那个目标，”巴雷特谈到尼克斯队的NBA总冠军时说，“而且，当我被选中时，那支球队还很糟糕。然后我在那里两次打进季后赛，所以我绝对为他们达到现在的位置出了一份力，因此我感到有点自豪。市长提到了我和奎克，所以能帮助做成这样的事，我有点自豪。”

　　奎克利补充道：“我只是一个篮球迷。仅此而已。所以能看到高水平的篮球比赛（很令人兴奋）。我和其中很多人一起待过三四年。所以看到努力……它得到了回报。你看到球员们日复一日地工作，这让我保持着高昂的斗志，因为你永远不知道什么时候会轮到你。所以你每天都必须继续去工作。”

　　嗯，根据总经理博比·韦伯斯特、拉贾科维奇以及多伦多的明星二人组伦纳德和巴恩斯所勾勒的猛龙队今年期望，本赛季很可能就是轮到他们的时候了。

　　奎克利在去年5月因伤缺席了对阵骑士的首轮系列赛，今年夏天他重点加强了内线得分能力，试图找到更好的突破角度，并为他更偏向外线的打法增加层次。

　　与此同时，巴雷特这个夏天没有参加加拿大男篮成年队，但他采取了一种更全面的方法来提升自己。即将进入NBA第八个赛季，他对自己影响比赛胜利的能力充满信心，但他觉得还有更多潜力可挖，尤其是在看到纽约打破天花板之后。

　　“这绝对激励（我）在这里完成工作，”巴雷特谈到观看尼克斯队的感受时说，“我认为我们有一支很好的球队，我们开始拥有足够的经验来取得成功。”

　　总有成长空间

　　交易得到伦纳德是一场全力以赴的豪赌，是一扇硬被推开的窗户。然而，这并不意味着猛龙队已经接近成品。

　　从年龄上看，猛龙队分布广泛。按纸面实力，即将年满35岁的伦纳德已过巅峰——但他上赛季MVP级别的表现则不然——雅各布·珀尔特尔也正式步入30岁后的阶段；巴雷特和奎克利分别26岁和27岁，正处于当打之年；巴恩斯25岁，刚刚步入巅峰期；而年轻人默里-博伊尔斯、贾科贝·沃尔特和艾伦·格雷夫斯则代表了下一批贡献者。

　　尽管存在代沟，但在拉贾科维奇看来，无论年龄和争冠预期如何，球队仍有成长空间。

　　“真正让我兴奋的是球队中其他每一名球员的成长，”拉贾科维奇明确表示，伦纳德并非唯一的发动机，“贾马尔（谢德）、奎克利、RJ——你们看到了他在季后赛中的进步，我们期待他继续进步——CMB，我们引进了艾伦·格雷夫斯，他的防守破坏力和制造抢断能力也很出色。当雅克（珀尔特尔）健康时，他在场上对防守端的帮助巨大。我认为这个夏天，看着贾米森·巴特尔，我觉得他进步了很多。贾科贝·沃尔特，他是一个经过验证的防守球员。”

　　“正如你们所见，不是一个球员能改变很多，而是所有人共同努力的结果。”

　　对于多伦多的每个人来说，这是一个辛勤工作的夏天。默里-博伊尔斯提升了他的投篮和进攻技巧；珀尔特尔在伤病名单上反复进出一年后，加强了体能训练；据拉贾科维奇透露，沃尔特“跳过了腿部训练，但手臂训练一次没落”，他还增加了10磅肌肉。就连拉贾科维奇本人也埋头苦干，以身作则减掉了10磅体重。

　　“我认为，拥有那些岁月……真正培养起现在这里的每一个人——把他们变成现在的样子，并建立信心——确实帮助我们走到了现在这个位置，”珀尔特尔谈到过去和现在发展的重要性时说，“这是一个过程，我很高兴我们现在处于一个有望收获劳动成果的境地……期望值很高，但我们为此感到兴奋。”